Entspannung Koblenz

 

Herzlich Willkommen bei Entspannung Koblenz

Stressbewältigung und Wohlbefinden

 

Wenn Sie Entspannung und innere Ruhe finden möchten und wissen wollen, wie sie auch in stressigen Zeiten ausgeglichen, ruhig und gelassen bleiben, dann besuchen Sie uns.

 

Auf diesen Seiten erfahren Sie alles Wissenswerte über unseren Arbeitsschwerpunkt der Entspannung. Wir unterrichten autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemtherapie, ADE und Power-Napping.

Sie finden des Weiteren Informationen über die Kursleiterausbildung in autogenen Training, Progressiver Muskelentspannung, und ADE für die Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.




Kursleitung:
Ausgebildete und erfahrene Therapeuten aus folgenden Therapiebereichen:
Entspannungspädagogik
NLP
Präventivtherapie
Entspannungstherapie
Power Napping
Meditation
Tai Chi
Qigong
Yoga
Work-Life-Balance

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Power Napping, Entspannung und Ruhe, Coaching, Burnout, Burnout Therapie, Stressursachen, Stressprävention, Mentaltraining, Entspannungstipps, Atemübungen, Phantasiereisen, Bewusstes Atmen, Entspannungswandern, Meditatives Wandern.

Weiterbildung, Entspannungskurse, Ausbildungskurse, Seminare und Übungen, Workshops.

Hilfe bei: Tinnitus, Stress, Muskelverspannungen, Herz- Kreislaufbeschwerden, Hypertonie, Magenbeschwerden, Schlafstörungen, Hyperaktivität, innerer Unruhe, Schmerzen, Migräne,  Asthma, Trennungsschmerz, Trauer, vegetative Erkrankungen,  Lebensübergänge, Prüfungsangst, Zeitdruck, Midlife Crisis.